2016年12月19日
フレンドシップ ダナブルー クラシック【MEC食 352日目】
こんばんわっ( ´ ▽ ` )ﾉ
かなり前に家族からの誕生日プレゼントで頂いたチーズがあったのですが、
存在を忘れしまい先日冷蔵庫の隅っこで発見(笑)
賞味期限内だったのでセーフ！
やっと食べましたよー↓
「【デンマーク産】フレンドシップ ダナブルー クラシック」です。
デンマーク産のブルーチーズで、そんなにニオイはしません。
だけど、結構塩気が強くて、初心者向けではないかも。
ブルーチーズ好きにはたまらんなーって感じです(笑)
炭水化物量は100g中0.5g。
かなり優秀です。
価格は500円くらいかな？
楽天のカルディでも売ってるみたいです↓
【冷蔵品】デンマーク フレンドシップ ダナブルー クラシック 100g
ってことで、昨日のごはーん。
【朝食】
・ウィンナコーヒー
昨日は生クリーム180mlとモリモリにしました(笑)
業務用の生クリームが中途半端に残りそうだったので、つい(笑)
【夕食】
・牛肉のシンプル焼きのシュレッドチーズ乗せ
・プレーンオムレツ(卵2個)
牛肉は343g。MEC食が3つ揃ったMEC食プレートですね。
ってことで、今朝の体重ですが…
かなり前に家族からの誕生日プレゼントで頂いたチーズがあったのですが、
存在を忘れしまい先日冷蔵庫の隅っこで発見(笑)
賞味期限内だったのでセーフ！
やっと食べましたよー↓
「【デンマーク産】フレンドシップ ダナブルー クラシック」です。
デンマーク産のブルーチーズで、そんなにニオイはしません。
だけど、結構塩気が強くて、初心者向けではないかも。
ブルーチーズ好きにはたまらんなーって感じです(笑)
炭水化物量は100g中0.5g。
かなり優秀です。
価格は500円くらいかな？
楽天のカルディでも売ってるみたいです↓
【冷蔵品】デンマーク フレンドシップ ダナブルー クラシック 100g
ってことで、昨日のごはーん。
【朝食】
・ウィンナコーヒー
昨日は生クリーム180mlとモリモリにしました(笑)
業務用の生クリームが中途半端に残りそうだったので、つい(笑)
【夕食】
・牛肉のシンプル焼きのシュレッドチーズ乗せ
・プレーンオムレツ(卵2個)
牛肉は343g。MEC食が3つ揃ったMEC食プレートですね。
ってことで、今朝の体重ですが…
61.35キロ(前日比、+0.35キロ)
何故だぁ〜〜｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
今日から60キロ台に返り咲きかなーと思ったのにー。
昨日のご飯を見てもわかると思うけど、決して糖質沢山摂ったわけじゃないのにー。
凹むわー｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
やっぱり排便が無いから？
2日ぐらい排便が無いのよねー。
あー最近サボっている腸活体操復活しようかなー。
うーん。様子みます。
では、また！
タグ ：MEC食
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