ぽんぽんマギーのダイエット便り

こんばんわー♪

今日も職場の方からお菓子を頂いた、ぽんぽんマギーです（笑）
今日は雪の宿せんべいとアルフォート、もものど飴を頂きましたー
もちろん持ち帰ってうちの子のオヤツに〜w
嬉しいというのか、なんというのか…（笑）

ってことで、今日も生クリームのネタ…（笑）

スマホにある写真を整理してたら画像が出てきたのでアップしまーす。
はい、こちら↓



森永乳業の「森永フレッシュ 純乳脂肪」です。



炭水化物量は100mlあたり3g
（画像では200mlあたり6gになってます）

乳脂肪は40%。これ、添加物入りなんですね。買ったあとに気づいたw
値段も結構高いです。口当たりはそれほど悪くはないけど、
昨日の生クリームの方が好きです、はい（笑）

ってことで、昨日のごはーん↓


＜朝＞
・完全無欠コーヒー
・ドイツパン風卵デニッシュの中沢クロテッドクリーム乗せ

＜昼＞
・スタバで水野スペシャル

＜夜＞
・きのことツナのオーブン焼き（家族とマギー用）
・豚肉のバジルソテー（家族とマギー用）
・海苔と麩の味噌汁（家族）
・ウィンナコーヒー

昨日はたっぷりの生クリームDAY（笑）
スタバでも生クリーム、自宅でも生クリームでしたw

ってことで、今朝の体重ですが…